منتديات ام سعف (لمحبي الكوميديا)

التفاح يساعد على خفض الوزن 613623

التفاح يساعد على خفض الوزن 5b68ed1412

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التفاح يساعد على خفض الوزن 829894
ادارة المنتدي التفاح يساعد على خفض الوزن 103798 التفاح يساعد على خفض الوزن 7c559375-1f00-4873-b8eb-b73e725ec773_smaller التفاح يساعد على خفض الوزن 3d4e380fddvl1

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات ام سعف (لمحبي الكوميديا)

التفاح يساعد على خفض الوزن 613623

التفاح يساعد على خفض الوزن 5b68ed1412

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا التفاح يساعد على خفض الوزن 829894
ادارة المنتدي التفاح يساعد على خفض الوزن 103798 التفاح يساعد على خفض الوزن 7c559375-1f00-4873-b8eb-b73e725ec773_smaller التفاح يساعد على خفض الوزن 3d4e380fddvl1

منتديات ام سعف (لمحبي الكوميديا)

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لمحبي الكوميديا

-----------------------------------------------------------------------------

ام سعف

المواضيع الأخيرة

» برنآمج خروف يلعب ويركض على سطح المكتب
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الأحد أكتوبر 06, 2013 4:35 pm من طرف moha229

» 9 ملفات مفتوحة psd
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الخميس يناير 19, 2012 2:52 am من طرف doraedmate

» صور متحركة
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الإثنين نوفمبر 28, 2011 8:51 am من طرف ضايف

» السلطة الخضراء تخفض الوزن
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الإثنين فبراير 14, 2011 3:20 pm من طرف بو حمد 1978

» الكركم يساعد على خفض الوزن
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الإثنين فبراير 14, 2011 3:16 pm من طرف بو حمد 1978

» خلفية متحركة
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 22, 2010 5:17 am من طرف الإدارة أم سعف

» الفيشار غذاء صحي لأطفالك اصنعيه لهم بنفسك
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الإثنين يونيو 21, 2010 3:42 am من طرف الإدارة أم سعف

» اصنعي حلويات اطفالك بنفسك
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الإثنين يونيو 21, 2010 3:39 am من طرف الإدارة أم سعف

» أخطاء أطفالنا
التفاح يساعد على خفض الوزن Icon_minitime1الإثنين يونيو 21, 2010 3:34 am من طرف الإدارة أم سعف

التبادل الاعلاني

رمضان كريم

clock


    التفاح يساعد على خفض الوزن

    ام يوسف
    ام يوسف


    عدد الرسائل : 9
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 55407
    تاريخ التسجيل : 18/02/2009

    ايقونه التفاح يساعد على خفض الوزن

    مُساهمة من طرف ام يوسف الجمعة يونيو 12, 2009 3:44 am

    التفاح يساعد على خفض الوزن 4793_61184462268
    التفاح يساعد على خفض الوزن

    التفاح يساعد على خفض الوزن 385299

    لندن : أفادت دراسة حديثة بأن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن.

    وأشارت الدرسة إلى أن السعرات الحرارية لمتطوعين شاركوا في الدراسة انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد فيهم تفاحة واحدة قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة.

    وأوضحت الدراسة أن أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية بسبب احتواء هذه الفاكهة على "كتلة" ألياف تخفف من الرغبة في الاكل وتساعد بالتالي على خفض الوزن.
    التفاح يساعد على خفض الوزن Islam(10)

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أبريل 18, 2024 9:38 pm