الرئيسية
من طرف التوت الارضي يقوي ويجدد نشاط الإنسان
أظهرت دراسة حديثة أن تناول 800 مايكروجرام من حامض الـ " فوليك " الموجود بكثافة في فاكهة التــوت الأرضي يومياً يحسن عمل الذاكرة، ويؤخر شيخوخة دماغ الإنسان، والجسد بشكل عام ...
وأكد علماء من جامعة " واجنيجن " الهولندية أن 818 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاماً، خضعوا للدراسة من خلال تناولهم 800 مايكروجرام من حامض الفوليك الموجود في الفواكه أو الحبوب، لمدة ثلاث سنوات، وأن هؤلاء الأشخاص أظهروا تحسنا في عمل ذاكرتهم ، إضافة إلى وظائف دماغية أخرى ...
ووفقا لجريدة " البيـان "، ذكر العلماء أن هذا الاكتشاف الجديد أضاف إلى المنافع الأخرى المعروفة لهذا الفيتامين، والتي تشمل الحماية من أمراض القلب، وقد تم الكشف عن هذه الدراسة في إطار لقاء للباحثين في مجال مكافحة مرض " الزهايمر " أو خرف الشيخوخة ...
التوت الارضي له فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ، ويتميز بوجود نسبة عالية من الفيتامين سي ، كما يحتوى على أملاح الصوديوم , والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفسفور, والحديد ، ويفيد مغلي أوراقه وجذوره في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة .
ويشير خبراء التغذية إلى فوائد التوت ، موضحين بعضها في النقاط التالية :
تقي من السرطان.
له خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما يحويه من الأملاح والفيتامينات ويفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل.
يستعمل في حالات فقر الدم.
يستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة خافضة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس.
مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
يساعد على الهضم.
غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم .
ينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم .
يفيد عصير التوت الجسم المتكاسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.
يساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم , ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام.
لمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير التوت بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها.
يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية بعمل قناعاً على الوجه كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة.
أظهرت دراسة حديثة أن تناول 800 مايكروجرام من حامض الـ " فوليك " الموجود بكثافة في فاكهة التــوت الأرضي يومياً يحسن عمل الذاكرة، ويؤخر شيخوخة دماغ الإنسان، والجسد بشكل عام ...
وأكد علماء من جامعة " واجنيجن " الهولندية أن 818 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاماً، خضعوا للدراسة من خلال تناولهم 800 مايكروجرام من حامض الفوليك الموجود في الفواكه أو الحبوب، لمدة ثلاث سنوات، وأن هؤلاء الأشخاص أظهروا تحسنا في عمل ذاكرتهم ، إضافة إلى وظائف دماغية أخرى ...
ووفقا لجريدة " البيـان "، ذكر العلماء أن هذا الاكتشاف الجديد أضاف إلى المنافع الأخرى المعروفة لهذا الفيتامين، والتي تشمل الحماية من أمراض القلب، وقد تم الكشف عن هذه الدراسة في إطار لقاء للباحثين في مجال مكافحة مرض " الزهايمر " أو خرف الشيخوخة ...
التوت الارضي له فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ، ويتميز بوجود نسبة عالية من الفيتامين سي ، كما يحتوى على أملاح الصوديوم , والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفسفور, والحديد ، ويفيد مغلي أوراقه وجذوره في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة .
ويشير خبراء التغذية إلى فوائد التوت ، موضحين بعضها في النقاط التالية :
تقي من السرطان.
له خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما يحويه من الأملاح والفيتامينات ويفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفصل.
يستعمل في حالات فقر الدم.
يستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة خافضة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس.
مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
يساعد على الهضم.
غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم .
ينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم .
يفيد عصير التوت الجسم المتكاسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.
يساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم , ويفيد الجهاز العصبي ويسكن الآلام.
لمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير التوت بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها.
يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية بعمل قناعاً على الوجه كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة.
» 9 ملفات مفتوحة psd
» صور متحركة
» السلطة الخضراء تخفض الوزن
» الكركم يساعد على خفض الوزن
» خلفية متحركة
» الفيشار غذاء صحي لأطفالك اصنعيه لهم بنفسك
» اصنعي حلويات اطفالك بنفسك
» أخطاء أطفالنا